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대상포진 원인
대상포진의 원인은 수두 바이러스입니다.
수두를 앓은 사람이라면 그 사람의 체내에는
대상포진의 바이러스가 잠복하고 있습니다.
어릴 때 몸에 들어와서 수두를 일으켰던 바이러스가 수두 치료 후에도 몸속에 남아 있다가
면역력이 떨어지고 몸이 약해졌을 때 대상포진으로 피부에 나타나게 됩니다,
이는 바이러스가 신체 내에서 잠복 상태에 있을 때 재활성화되기 때문입니다.
대상포진은 수두 바이러스 재활성화가 특정한 조건에 의해 유발되는 결과입니다.
이 바이러스가 재활성화되는 정확한 이유는 아직 알려져 있지 않지만
일반적으로 면역력이 약해진 상태에서 이런 현상이 일어납니다.
스트레스나 피로 특정 질병의 치료 등으로 인해 면역력이 약해진 상태에서
대상포진이 발병할 가능성이 높아집니다.
또는 나이가 들어감에 대상포진에 거릴 확률이 증가하는 것으로 알려져 있습니다.
대상포진은 노인들만 걸리는 병이 아니라고 합니다.
요즘에는 젊은 층에서도 대상포진을 앓는 경우가 속출하고 있습니다.
젊은 층에게서 대상포진이 발병하는 가장 큰 이유는
과로로 인해 면역력이 떨어졌기 때문입니다.
무리한 업무와 노동, 고생스러운 출퇴근, 가사노동, 수면부족등은 몸의 면역력을 떨어뜨려
대상포진을 일으키는 원인이 될 수 있습니다.
초기증상
일반적으로 대상포진초기증상에는 신체에 열이 나고 해당 부위의 통증, 작열감 또는
따끔거림을 느낄 수 있습니다. 바이러스가 활성화되면 며칠 후 첫 징후가 나타납니다.
발진이 생깁니다
대상포진 초기증상의 가장 흔한 게 발진이 나타날 부위의 피부에 통증이나
너무 괴로운 대상포진 증상으로 열이 생기며 시간이 지나면서 갈색으로 변합니다.
찌르는듯한 통증
대상포진의 첫 징후 중 하나는 피부의 특정 부위에 잔열감, 가려움증 따갑거나
콕 콕 찌르는 듯한 아픔입니다.
대상포진 초기증상은 쑤시거나 몸이 따끔거리고 찌르는듯한
몸살처럼 아프기도 해서 대상포진 증상은 몸살과 비슷합니다.
물집
발진은 수두와 유사한 체액으로 채워진 푸소를 빠르게 발생시키고, 가려움증이 생깁니다.
새로운 물집이 며칠 동안 계속 생깁니다. 이 물집은 작게 타나 나며 전신에 퍼지진 않습니다.
물집은 몸통과 얼굴에 가장 흔하게 타나 나며 다른 곳에서도 발생할 수 있으며 드물게도 하체에
나타나기도 합니다.
대상포진은 누군가에게 옮기지 않습니다.
수두 백신을 접종한 적이 없다면 감염은 될 수 있습니다.
감각이상
대상포진의 감각 이상은 피부발진이 나타난 부위에서 발생할 수 있습니다.
감각이 둔해지거나 따끔거리는 등의 증상이 나타나기도 합니다.
두통, 발열, 근육통
대상포진의 증상으로 두통, 발열, 근육통 등이 나타날 수 있습니다.
이처럼 대상포진 초기 증상은 매우 다 영하지만 , 대부분 모기에 물린 것처럼 피부가 가렵거나 간지럽다고 느끼다가 점차 두통 발열 근육통이 동반되면서 감기나 독감 증상으로 오해하기도 합니다.
치료방법 및 기간
대상포진의 주요 치료방법 중에는 항바이러스 복용이 있고 조비락스정, 팜비어정과 같은
약물은 바이러스 활동을 억제하고 증상을 완화하며 합병증을 예방하는데 도움이 됩니다.
대상포진의 골든타임은 72시간이라고 합니다. 이 시간 내에 내원하지 못하면 대상포진
치료기간이 훨씬 길어질 수 있고 후유증이 발생하기도 합니다.
대상 포진의 증상은 사람마다 다르고 그에 따라 치료법이나 치료기간도 달라질 수 있습니다.
수포의 경우 2주 이내로 사라지면서 점점 회복이 되어 가고 증상이 나타나면 항바이러스제를
투입하지만 근본적인 대상포진 치료 방법은 스트레스, 피로를 관리하는 것입니다.
대상포진 치료 기간은 짧으면 2~3주 이내이지만 면역력 관리를 제대로 하지 않으면
6개월 까지도 걸리는 경우도 있습니다.
피부 감염을 완화시키기 위해서는 적절한 관리와 올바른 습관을 유지해야 합니다.
그리고 타인과의 접촉도 피해야 합니다. 대상포진은 치료 가능한 질병이기에
조기 치료와 적절한 관리를 통해 빠르게 회복할 수 있습니다.
충분한 휴식과 영양섭취도 굉장히 중요합니다.
대상포진의 치료를 위해서는 청결 유지도 중요합니다.
박테리아 감염이 진행되는 것을 막기 위해 대상포진에 감염된 사람들은 감염된 피부를 씻고 건조하고 물집을 절대 긁어
서는 안됩니다. 또 손톱을 깨끗하고 짧게 유지하는 것 역시 이차적 세균 감염을 막을 수 있는 좋은 방법입니다.
몸이 빠르게 회복되도록 충분한 휴식을 취하고 영양분이 풍부한 식사를 유지하는 것이 중요합니다.
음주와 흡연을 피하고 면역력을 강화하기 위한 충분한 수분 섭취와 건강한 식습관을 유지하시길 바랍니다.
대상포진 예방법
대상포진은 예방접종으로 예방할 수 있습니다.
수두 백신은 수두 대상포진 바이러스에 대한 면역력을 높여 주어 대상포진의 발생 가능성과 주증도를 낮춰줍니다
우리나라에서는 50세 이상의 성인들에게 대상포진 예방접종을 권장하고 있습니다.
또한 평소 스트레스를 줄이고 과로나 과음 피하고 규칙적인 생활과 정기적인 운동을 함으로 면역력을 높일 수 있습니다.
대상포진에 좋은 음식은 홍삼도 있습니다.
면역력을 강화하는데 탁월한 효능을 가지고 있습니다.
홍삼에는 사포진과 진세노사이드라는 성분이 많이 들어있는데 이것은 바이러스의 활동을 억제하고 염증도 줄여주며 피로를 회복하는데 도움을 줍니다.
글루타티온이라는 항산화 작용을 하는 아미노산이 있습니다.
바이러스의 활동을 억제하고 면역력을 높여줍니다.
글루타티온은 살코기, 우유, 고등어, 아보카도에 많이 들어있습니다.
폴리페놀, 아연, 비타민C 비타민A 등 몸에 좋은 영양제도 같이 드시면 빨리 회복되실 수 있습니다.
대상포진은 쉽게 발생할 수 있는 질환입니다.
하지만 적절한 치료와 예방을 통해 대상포진의 위험성과 고통을 줄일 수 있습니다.
대상포진의 초기 증상이 의심되면 즉시 병원은 찾아 치료하시고 예방접종과
건강한 생활 습관을 유지하시기 바랍니다.