목차 기후동행카드 청년 할인 오늘부터 7000원 싼 가격에 이용 기후동행카드 모바일신청 기후동행카드 청년 할인 시작이 2월 26일부터 시작되었습니다. 기후동행카드는 등하교, 출퇴근, 외출 등 평소 대중교통 이용이 많은 청년들이 활발하게 이용하고 있습니다. 대중교통을 평송 자주 사용하는 서울 거주 청년이라면 지금 기후동행카드를 이용하면 1만 원 넘는 금액을 아낄 수 있습니다. 버스 기본요금 1500원을 기준으로 일주일에 5번, 한 달에 22일 학교 통학 또는 출퇴근하실 때 대중교통을 이용하신다면 기후동행카드 대중 교통비를 1만 1000원을 아낄 수 있습니다. 다만 기후동행카드 청년 할인 혜택은 6월 말까지입니다. 시범사업 기간에는 사후 환급 방식으로 적용됩니다. 6월 30일까지는 기존 기후동행카드 일반권종..

목차 2024년에 달라진 정책 중 하나로, 기존 알뜰교통카드를 K패스 카드로 변경될 예정입니다. 기존의 2024년 7월 중 출시예정인 K패스가 5월로 앞당겨지게 되었습니다. 관련된 소식 종합해 보겠습니다. 알뜰교통카드 사용자 k패스 발급방법 기존에 알뜰교통카드를 사용한 분들은 따로 재발급할 필요 없이 k 패스로 전환해서 사용할 수 있습니다. 매달 6만 6천 원 교통비를 절감할 수 있으니 2월부터 회원 전환 해보세요. K 패스 혜택 2024년 5월에 도입예정인 K패스는 대중교통을 월 15회 이상 이용할 경우, 60회 한도 내에서 20%를, 연간 최대 21만 6천 원의 교통비를 환급해 주는 것이 특징입니다. 기존의 알뜰교통카드는 스마트폰 사용이 필수적이었고, 도보와 자전거 거리, 대중교통 이용 횟수 등이 포..

안녕하세요. 정부에서는 경제적 여건과 관계없이 학생이라면 누구나 대학교육의 혜택을 누릴 수 있도록 국가장학금제도를 마련해 두고 있습니다. 본인의 의지와 능력만 있다면 이 제도를 통해 등록금 부담을 덜 수 있을 것입니다. 2024년부터는 전년대비 최대 50만 원까지 추가 지원이 가능하다는 반가운 소식도 있습니다. 국가장학금은 학기별로 1차, 2차 신청기간이 있습니다. 국가장학금 신청기간을 놓치시면 국가장학금 혜택을 받으실 수 없으니 이 글을 통해 2024년 국가장학금 신청기간을 잘 확인하셔서 꼭 기간 내에 신청하시길 바랍니다. 국가장학금 신청하기 국가장학금 신청하러 가기 이번 24년도 2차 국가장학금 신청기간은 3월 14일 (목) 18시까지입니다. 신청 후 조건에 맞으면 모두 지급되니, 빨리 서두를 필요는..

의외로 많은 사람들이 모르는 정부 지원 정책 중의 하나가 바로 오늘 소개할 '근로장려금'입니다. 1인 가구는 물론 결혼 후 맞벌이를 하더라도 소득 기준에 해당한다면 최대 330만 원까지 받을 수 있는 근로장려금! 이번 글을 통해 조건과 신청기간, 지급일과 지급액까지 상세하게 알아보도록 하겠습니다. 근로 장려금 계산하기 2024 근로장려금 기준 및 신청기간 근로장려금 제도 일은 하지만 소득이 적어 생활이 어려운 근로자, 사업자(전문직 제외) 가구에 대하여 가구원 구성과 근로소득, 사업소득 또는 종교인 소득에 따라 신청된 장려금을 지급함으로써 근로를 장려하고 실질소득을 지원하는 근로연계형 소득지원 제도입니다. 근로장려금은 가구원 구성에 따라 정한 부부합산 총 급여액 등을 기준으로 지급액을 산정하게 됩니다. ..

생각만 해도 기분이 업 되어지는 봄 ~ 이 왔습니다. 코 끝엔 꽃향기가 은은히 나며 산들 산들한 바람은 기분을 좋게 만드는 계절입니다. 이맘때 벗꽃 많이 보러 가시죠? 올해 벚꽃 개화 시기와 벚꽃 일정들 알아보도록 하겠습니다. 벚꽃 개화 시기 가장 이른 시기가 제주 서귀포인 3월 22일 부터, 가장 늦은 시기가 춘천인데 4월 7일입니다. 2024 벚꽃개화시기는 3월 마지막주부터 4월 첫째 주까지입니다. 3월 마지막주가 하이라이트일듯합니다. 봄꽃개화 현황 기상청 봄꽃개화 기상청 날씨 2024 전국 벚꽃 명소 진해 군항제 영등포 여의도 봄꽃축제 제주 왕벚꽃축제 하동 벚꽃길 테미봄꽃축제 황산공원 벚꽃길 속초 설악벚꽃축제 경주 동부사적지 및 보문관광지 경주벚꽃축제장 언양 작천정 벚꽃축제 지금까지 2024년 벚꽃..

요로결석은 신장, 요도, 방광 등 요로계통에 형성되는 작은 결정체로서, 신장이나 방광 등을 통과하는 과정에서 발생할 수 있는 고통스러운 질환입니다. 이러한 결석은 주로 요로에서 수분과 노폐물을 걸러내고 배출하는 데 사용되는 체액의 화학적 변화로 인해 발생합니다. 요로결석은 주로 소변 내에 존재하는 물질들이 결정화되고 서로 결합하여 형성됩니다. 이러한 결정화된 물질은 소변에서 노폐물과 함께 배출되어야 하지만, 어떤 이유로 인해 충분한 수분을 섭취하지 못하거나 체액 내의 화학적 조건이 변화하면서 이 물질들이 충분히 희석되지 않고 충돌하여 결석을 형성할 수 있습니다. 요로결석은 왜 생기나요 요로결석은 요로계통(신장, 요도, 방광)에 발생하는 물질들이 모여서 형성되는 질환입니다. 이러한 결석이 생기는 원인은 다..

꽃피는 계절 3월부터 꽃 알레르기로 고생하시는 분 많으시죠? 바로 3~5월에 발생하는 꽃가루로 인한 꽃가루 알레르기와 환절기로 인한 면역력 저하가 그 원인으로 꼽히고 있는데요. 봄에는 꽃이 피면서 꽃가루가 다른 계절에 비해 많이 날리게 됩니다. 이때 발생한 꽃가루가 공기를 타고 눈이나 코 목과 같은 부위에 들어가면서 알레르기 증상을 발생하게 됩니다. 비염이 있으신 분들은 알레르기성 비염으로 더욱 고생하는 봄 시즌입니다. 저 또한 꽃가루 알레르기가 심해 봄을 두려워합니다. 오늘은 꽃가루 알레르기 종류와 증상과 민간요법등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 꽃가루 알레르기 꽃가루 알레르기는 꽃가루에 반응하여 발생하는 알레르기 반응을 말합니다. 대부분의 꽃가루 알레르기는 계절성 알레르기로, 특히 봄과 여름에 발생합..

하지정맥류의 원인과 나타나는 증상을 위해 알아보겠습니다. 얼마 전부터 다리에 이상한 느낌이 들었습니다. 무언가가 이상하게 부풀어 오르고 있는 느낌이었습니다 다리의 정맥이 이전과는 다르게 돋아나 있었습니다. 무엇이 문제인지 알지 못했지만, 불안감이 밀려와 의자에 앉아서 다리를 살펴보니 정맥이 더 부풀어 오르고 있었습니다. 건강에 대한 걱정이 생겨 의사에게 상담을 받아야겠다고 결심했습니다. 의사는 하지정맥류라는 진단을 내렸습니다. 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 일상생활에서의 습관이나 가족력 등이 영향을 미칠 수 있다고 했습니다. 치료와 예방을 위해 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요하다고 강조했습니다. 그래서 하지정맥류의 원인과 나타나는 증상들 치료 방법 등을 알아보도록 하겠습니다. 하지정맥원인 정맥류..

소금은 건강한 몸을 유지하기 위해 매우 중요한 성분입니다. 그러나 과잉 섭취는 다양한 건강 위험을 높입니다. 염분의 과잉 섭취도 염분 부족도 건강을 해칠 수 있기 때문에 하루 섭취 기준량을 아는 것이 중요합니다. 이번에는 소금과 건강의 관계와 하루 섭취 기준량에 대해 알아봅니다. 좋은 소금이란 소금에는 여러 종류가 있습니다. 대표적인 정제소금과 천연소금이 있습니다. 정제소금은 천연소금에서 불순물과 미네랄을 제거한 상태로 , 염화나트륨 함량이 매우 높아 건강에 해로울 수 있습니다. 반면 천연소금은 염화나트륨 함량이 적당하며 미네랄이 다량 함유되어 있어 건강에 좋습니다. 좋은 소금의 가장 큰 특징은 천연 원료를 사용합니다. 바다천연소금, 연소금 및 소금화로 등에서 추출한천영소금은ㄴ 일반 정제소금에 비해 미네..

지방간이란 간세포 내에 중성 fat이 축적되는 질환입니다. 정상적인 간에서는 fat이 차지하는 비율이 5% 미만이지만, 이보다 많이 축적된 상태를 말합니다. 최근 우리나라에서도 서구화된 식습관과 운동 부족 등으로 인해 이를 겪는 분들이 증가하고 있다고 합니다. 그렇다면 지방간 초기증상과 예방법은 무엇일까요? 지방간 초기 증상 몸에서 나타나는 증상은 사실 매우 적은 편입니다. 그전에 느끼지 못했던 극심한 피로감이 나타나거나 입맛이 떨어지는 것도 간질환 증상 중 하나입니다. 그리고 황달 증상이 나타나고 상복부에 통증이 생기며 더부룩한 것도 증상이 됩니다. 술을 많이 먹는다고 하여 무조건 지방간인 것도 아니고 그 반대로 술을 안 드셔서 간이 건강하다 보기는 어렵습니다. 비알코올성 지방간은 술을 마시지 않아도 ..